谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

Palm Springs这个南加州最大的奥特莱斯购物中心包含了上百家精品店，而这座沙漠中的城市也是一个周末度假的好去处。 这里闻名的还有赌场，温泉，高尔夫球场等休闲娱乐项目，够你花上几天来探索。但注意这里夏暖冬凉，风也很大，建议提前查好天气预报。 怎么去？这里就在10号公路Malki Roa...

雪地健行近年来大受欢迎，成为了新流行的冬季运动。只要穿上雪鞋，带上简单装备就可以游览漫步于美丽的白雪世界。很多滑雪场地就很适合雪地健行，许多滑雪者都利用雪地健行到空旷的自然享受一份宁静。这项活动不但有趣、简单、不费钱，而且适合各个年龄段的朋友尝试。 雪地健行地形分类1. 平坦地势：初学者...

不管你去哪里狂欢，喝酒游戏都是少不了的～

随着圣诞节即将到来，这里为大家精选14个全美圣诞气氛最浓的地方，如果还没想好圣诞节怎么过，不如安排一趟圣诞假期去一个最christmas的地方吧！

外面的世界每天都有许多事发生，但在这里，只有工艺与满满的爱。

现在只看流行杂志早就不够了，看当红部落客介绍的时尚美妆趋势才是王道！想要follow最in的彩妆潮流，就不要错过这几位美妆博主！

来一起吃遍Anaheim Packing District ！

1. 电话面试中 ▼我：很开心能和你们在屎盖屁 (Skype) 上面试！面试官：啊？我：特别制作了一段优土逼 (Youtube) 的视频介绍，让你们更认识我！面试官：啊啊？算了，今天面试先到这边吧。我：怎么这样啊，我可是顶尖 Colleague 毕业的耶！ S...

南加州大大小小海边数不胜数，这篇主要集中盘点适合全家出动（包括可遛狗）的海滩～