一名年仅11岁的男孩被控在生日当天枪杀养父，如今戴着手铐被押上法庭，引发无数人震惊。 Clayton Dietz被控以成人身份面临刑事杀人罪指控。他于1月13日，也就是自己的生日当天，在位于宾夕法尼亚州Duncannon的家中，将躺在床上的养父杀害。周四下午，这名戴着眼镜面容稚嫩的男孩在工作人员的陪同下走进法庭，过程中他步伐踉跄，看上去几乎要将自己绊倒了。 检方表示，Clayton于2018年被收养。案发时，他用一把从保险柜中取出的左轮手枪射杀了42岁养父 Douglas Dietz。男孩告诉警察，他是在寻找被没收的Switch游戏机时，发现了保险柜的钥匙。父母之前没收了他的游戏机，并将其与枪支一起锁在保险柜中。 警方在凌晨3:20左右接到报警电话赶到现场，他们发现Douglas Dietz头部中枪身亡，而11岁的Clayton正在歇斯底里地尖叫。男孩对母亲大喊，“爸爸死了，是我杀了他”。 事后Clayton承认从保险柜中取出手枪、装入子弹走到父亲床边然后开枪。警方问他是否想到会有什么后果时，他只说当时很生气，没有去想结果。 Douglas的妻子告诉警方，她听到一声巨响后醒来，并闻到了类似烟花的气

洛杉矶警方正在调查一起入室盗窃案，并考虑是否涉及仇恨犯罪。受害者是亚裔网红Kristie Cook（YouTube账号名为Spill Sesh），案发地点在她位于San Fernando Valley的豪宅内。 情人节当天下午，窃贼从她家房屋后面的木门强行进入。在洗劫房屋后带走了多件物品，其中还包括一尊佛像，这尊佛像后来被发现砸碎在了她家车道上。 调查人员目前还不确定佛像是被人故意破坏，还是嫌犯逃离时不慎掉落损坏的。不过由于物品有宗教象征意义，警方已对相关行为展开仇恨犯罪调查。 案发时Kristie Cook并不在家，被盗物品的总价值也尚未公布，目前还没有人被逮捕。

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一家冷冻食品制造商正在召回近340万磅冷冻鸡肉炒饭，这些产品在全美的Trader Joe's 门店以及加拿大部分零售商均有销售。 Ajinomoto Foods North America, Inc.是在接到4名消费者报告在产品中发现玻璃碎片后通知监管机构的。在Trader Joe’s销售的产品为冷冻20盎司包装，里面有炒饭、蔬菜、鸡肉和鸡蛋。受影响产品的最佳食用日期为2026年9月9日～2026年11月17日。加拿大零售商销售的产品标签为Ajinomoto yakitori chicken with Japanese-style fried rice，最佳食用日期为2026年9月9日～11月12日。 目前还没有因食用该产品而导致受伤的报告，官方敦促买过相关产品的消费者不要食用，请将产品丢弃或退回购买地点。

久坐办公或缺乏运动，容易让下半身循环变差、肌力下降，想在家培养规律运动习惯，却又担心器材占空间或噪音过大影响家人。若能在有限空间内完成全身训练，并兼顾稳定与安全设计，居家运动会更容易持之以恒。 这台破千好评的迷你踏步机结合上下踩踏与扭腰动作，不仅可强化腿部肌群、促进脂肪燃烧，还附有可拆式阻力拉绳，让你边踏步锻炼腿部时，也能同时锻炼上身、手臂、背部与核心肌群等部位，适合日常体能维持、体态雕塑或减脂训练使用。透过连续踩踏，让全身在有限空间内达到更全面的活动效果。 机身采用 21° 倾斜设计，引导膝盖朝较符合人体工学的方向活动，降低膝关节压力并减少运动风险。搭配静音液压系统与脚踏板下方硅胶缓冲垫，运作过程平稳安静，无论在家中或办公室使用，都能减少干扰。高度旋钮可依需求调整踩踏幅度，较低高度有助延长运动时间、培养耐力；提高踩踏幅度则可增加强度，提升燃脂与肌力训练效果。 机体以加厚商用等级钢材与精密轴承打造，最高承重可达 300 磅，结构稳定耐用。内置 LED 显示屏幕可即时显示步数、运动时间、消耗卡路里与每分钟步频，帮助掌握运动进度与目标达成状况。体积小巧易收纳，适合居家空间使用。

心脏是生命的节拍器，它的跳动频率，往往能反映一个人的整体健康状况。世界卫生组织建议，每周至少要进行150分钟中等强度的运动，并配合两天力量训练。CDC同样建议每周150分钟运动，不过建议分布在五天内完成。 对此，苹果的“Apple Heart and Movement Study”通过追踪心肺适能等指标，研究运动如何影响心脏健康，以及怎样才能更好的保护心脏。 研究分析了超过10万名Apple Watch用户的数据，发现华盛顿特区、纽约州、马萨诸塞州、华盛顿州、加州、科罗拉多州和佛蒙特州是最活跃的地区。而密西西比州、路易斯安那州、俄克拉荷马州、阿肯色州和西弗吉尼亚州则最不活跃。 一般来说，活跃人群的静息心率RHR通常要低于久坐人群。静息心率指的是人在清醒但安静状态下，每分钟心跳的次数。美国心脏协会表示，成年人的正常静息心率通常在每分钟60～100次，它也是衡量体能和心脏健康的重要指标。心率偏高可能意味着压力大、体能差以及更高的心血管风险。而较低的心率则与心血管健康和心脏病风险较低相关。 心脏病目前仍然是美国人的头号死因，而且在40岁以下成年人中的发病率正在上升，自2010年以来已增

外出时若皮夹过于厚重，不仅占包包空间，也增加携带负担。卡片、零钱与钥匙分散收纳，更容易翻找费时。若能以轻薄设计集成多功能收纳，同时兼顾安全与便利，日常使用会更俐落有效率。 这款大容量卡夹皮夹采用 8 个卡槽、1 个透明证件窗、1 个钞票夹层与 1 个侧边拉链零钱袋设计，外侧另设有 2 个卡槽，可放置常用卡片，减少频繁开合皮夹的次数，同时提升隐私保护。内部空间可收纳现金、零钱、收据、钥匙、身分证与信用卡等物品，满足日常基本需求。 尺寸约 3.54 x 0.39 x 4.45 吋，轻薄小巧，可轻松放入口袋、手提包或后背包。附有金色钥匙圈设计，方便管理钥匙或挂于包内使用。材质选用柔软 PU 皮革（Vegan Grain Leather），搭配按扣与拉链双重开合方式，让卡片与现金收纳更稳固。双缝线与整齐包边工艺强化耐用度，提升日常使用稳定性。 内置 RFID 防盗刷技术，增加防护层以阻隔 RFID 芯片信号，有助降低个人数据与银行卡信息被扫描读取的风险。无论日常通勤或旅行使用，都能兼顾收纳与安全。 由下点入商品页面后，5折折扣码 W2QPZSY6 就会自动复制，结帐时请自行粘贴，优惠2/23/2026

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