又一座奖杯被甜茶Timothée Chalamet收入囊中！在刚刚赢下评论家选择奖后，甜茶又在2026金球奖上凭借电影《Marty Supreme》斩获了音乐/喜剧类最佳男主角的奖项。 Timothée Chalamet wins the award for Best Actor- Musical or Comedy for his role in #MartySupreme at the #GoldenGlobes pic.twitter.com/SVLaP6uGAk— The Hollywood Reporter (@THR) January 12, 2026 大奖由Jennifer Lopez颁发，甜茶在台上发表获奖感言时首先感谢了其他入围者和导演Josh Safdie，“这个奖项竞争太激烈了，我仰慕在座的每一位，感谢你们。Josh Safdie，我发自内心感谢你，谢谢你给我这个角色，谢谢你相信我，谢谢你呈现出的角色、你的思维方式和独特的世界观”。 接着他感谢了编剧和一众演员搭档，以及父亲从小灌输给他的感恩之心。“我爸从小就教我，要对拥有的一切心怀感激。正因为如此，以前哪怕我空手而归也

“一月戒酒”（Dry January）正在成为一种流行的生活方式。如果你能坚持 30 天不喝酒，你的身体会如何感谢你？专家 Mark Hyman 博士及多项医学研究的结果显示，只要短短一个月，你的肝脏、皮肤和大脑就能获得惊人的“重启”。 第一周：解毒与血糖平衡 在停止饮酒的头几天，身体开始清理积压的毒素。最显著的变化是血糖和皮质醇（压力荷尔蒙）水平开始趋于平稳。 你的身体开始重新补水，这会让你感觉精力开始恢复。 第二周：大脑与肠道修复 到了第二周，大脑中的神经递质（如多巴胺和血清素）开始重新平衡，肠道炎症也会减轻。 许多人会发现对糖和酒精的渴望开始减弱，思维变得更加清晰，“脑雾”消散。 第三周：外貌焕然一新 这时，改变开始显现在脸上。随着炎症进一步减少和血压下降，皮肤的浮肿和发红现象会明显改善。 焦虑水平下降，情绪变得更加稳定。 第四周：深层代谢获益 坚持到最后一周，身体将迎来深层次的代谢红利。胰岛素敏感性提高，这意味着减肥变得更容易。 免疫系统反应增强，不再那么容易生病。 睡眠是许多人感受最深的一点，不再是酒精导致的昏睡

这款枕头在柔软与支撑之间取得刚刚好的平衡，专为改善睡眠品质而设计。内部填充蓬松的中空纤维，带来如云朵般的柔软包覆感，同时能稳定支撑颈部，不易塌陷变形。躺下后自然贴合颈部曲线，帮助减少睡眠时的压迫感，让早晨醒来不再感到脖子酸痛或头痛不适。 枕头外层选用德国进口缎面聚酯纤维，触感细致滑顺，兼具高质感与耐用度。材质具备良好的吸湿排汗特性，睡眠时保持清爽不闷热，高织数布料也让整体外观更显精致，为日常睡眠增添如酒店级般的舒适体验。 内部采用进口仿羽绒中空纤维结构，有助空气自然流通，带来慢回弹支撑感。枕头会随着睡姿调整贴合度，无论是仰睡、侧睡或趴睡，都能有效减轻颈部与肩膀的负担，让身体在睡眠中自然放松。无论是偏好温柔包覆的柔软睡感，或需要稳定承托的扎实支撑，这款枕头都能满足不同睡眠需求。可机洗，不影响蓬松度与支撑力，长时间使用依然能维持良好弹性与清新感。 由下点入商品页面后，5折折扣码 H9LVL3E7 就会自动复制，结帐时请自行粘贴，优惠1/15/2026结束，折扣数量有限售完为止。

以后在沃尔玛买东西，可能不再是等快递小哥敲门，而是抬头看天了！零售巨头沃尔玛与 Google 母公司 Alphabet 旗下的 Wing 公司宣布了一项大规模合作扩展计划，将在未来一年内把无人机送货服务推广到数百家新门店，其中洛杉矶是重点覆盖区域之一。 这次扩展被认为是美国零售史上最大规模的无人机送货部署，到 2027 年，双方计划创建一个包含 270 多个无人机起降点的网络，预计将有超过 4000 万美国民众获得这项服务。除了洛杉矶，扩建名单还包括辛辛那提和迈阿密等。 这项服务的核心优势在于“快”。 官方承诺在下单后 30 分钟内送达，而在某些测试中，平均送货时间甚至仅需 10-15 分钟。 无人机可以运送重量在 5 磅（约 2.3 公斤）以下的物品。 非常适合急需的“最后一分钟”商品，比如做饭时少的一盒鸡蛋、感冒时急需的非处方药，或者是下午茶的一盒饼干。 通过 Wing 的技术，无人机会在 Walmart 停车场或屋顶的起降点装载包裹，然后自动飞往客户家中。到达后，无人机不会着陆，而是悬停在空中，通过一根缆绳将包裹轻轻放到客户的院子或车道上，全程无接触且高度自动化。 沃

这款独角兽女孩礼物组为喜爱独角兽的小女孩打造一整个梦幻世界。一盒内集结多达 12 件实用又可爱的配件，包含 LED 星星造型抱枕、儿童睡眠眼罩、独角兽发箍、可上锁的毛绒日记本、蓬松原子笔、水壶、手链与项链、可爱小包、钥匙圈，以及附镜子的梳子，所有配件皆收纳于精致礼盒中，打开的瞬间就能感受到满满惊喜与仪式感。 柔软的星星造型抱枕内含 LED 灯光，可作为夜灯使用，温和的亮度让孩子在夜晚也能感到安心。洗漱时戴上独角兽发箍，睡前戴上眼罩，抱着星星入睡，从准备上床到进入梦乡都充满安全感。抱枕选用高品质聚酯纤维与 PP 棉制作，触感细致柔软。 独角兽毛绒日记本有搭配钥匙锁设计，日记本使用无毒、无异味纸张，搭配柔软绒布封面与可爱的蓬蓬笔书写。外出或上学时，孩子可以拎着毛绒独角兽小包，戴上手链与项链，再搭配可爱的独角兽吊饰，整体造型充满童趣与自信感。丰富的配件设计，让孩子在日常生活中自然融入独角兽世界，也更乐于分享与同学交互。 由下点入商品页面后，55折折扣码就会自动apply，优惠1/16/2026结束，折扣数量有限售完为止。

专为爱踩水坑、爱户外活动的孩子设计！这款收获破千好评的儿童款防水雨靴结合实用机能与童趣美感，让下雨天也能变成孩子最期待的玩乐时光。 雨靴采用柔软且耐用的天然橡胶制成，具备完整防水效果，能长时间应付踩水坑、玩泥巴或在花园奔跑的活动需求。经测试可承受超过 110 小时的活动使用，不易裂开或渗水，让孩子整天活动下来双脚依然干爽舒适。 靴口配有可爱又耐用的拉环，小朋友能自己轻松穿脱，不需大人帮忙，培养独立性。天然橡胶材质也让清洁变得非常简单，只要冲水或擦拭即可恢复干净。 每双雨靴附有专属不织布后背袋，轻巧可折叠，无论是上学、外出或旅行时替换鞋子都很方便，孩子也能自己背着走。多款式多尺寸可选。 由下点入商品页面后，55折折扣码就会自动apply，优惠1/31/2026结束，折扣数量有限售完为止。

冬天一运动就怕冷风灌进来，穿多了又闷又湿，活动力大打折扣。真正好穿的保暖内衣，应该在低温中锁住热度，同时把汗排出去，让你在清晨跑步、骑车或户外训练时，始终维持干爽舒适。 这套女款保暖内衣以高品质刷毛内里打造，具备良好防风与保温效果，能在寒冷环境中迅速留住体温。无论是晨跑、登山、健行、遛狗或冬季户外活动，都能提供稳定的暖感支撑，让你保持行动力、不被天气限制。 布料具备良好透气与快干表现，能有效带走汗水并快速蒸散，减少湿黏不适与异味残留。即使长时间进行户外训练或高强度运动，也能维持清爽状态，穿一整天都自在。 材质采用高弹性混纺（聚酯纤维搭配弹性纤维），延展性佳、不易磨损，活动时能自然贴合身形，提供支撑同时不束缚。平缝车缝工法让接缝更平整，降低摩擦感。 不只适合作为冬季内搭，这组上衣与紧身长裤也能单穿作为户外压缩运动服，四季皆宜。从跑步、重量训练、单车、瑜伽到滑雪、滑雪板与健身房训练，这套保暖内衣都能稳定应对各种场景，让你在冷天依然自在运动。 由下点入商品页面后，6折折扣码 CK5N4NSJ就会自动复制，结帐时请自行粘贴，优惠1/22/2026结束，折扣数量有限售完为止。

在考虑“最值回票价”的房屋翻新项目时，很多房主首先想到的是大规模改造。 厨房和浴室翻新往往能显著提升居住体验和转售价值，因此长期占据装修清单的前列。相比之下，更换窗户并不是一个显眼的选择，但它对房屋价值的影响，可能比想像中更大。 根据《Remodeling Magazine》发布的《2024年成本与价值报告》，更换10扇尺寸为3×5英尺的双开乙烯基窗，平均成本约为2.1万美元；若更换为木框窗，费用接近2.6万美元。报告显示，窗户更换的投资回报率（ROI）约为65%。 提升房屋外观吸引力 如果你未来有出售房屋的计划，能够第一时间吸引买家目光的改造尤为重要。一整套新窗户，尤其是将老旧窗型更换为更现代的设计，可以显著提升房屋的整体观感。 此外，新窗户也向潜在买家传递出一个信号：房主对房屋维护到位。买家不必在入住后立刻为更换老化窗户花钱，这往往能让房屋更容易成交。 想用 Home Equity Loan 投资新房？使用在线分析工具找到最划算的合作方 Home Equity Loan 许多条款和费用是由贷方确定的，因此在你达成任何协议之前最好研究这些细节。有些费用你们甚至可以公开谈判。上图免费分

咕噜此前曾报导，俄亥俄州日前发生一起骇人血案。一对牙医夫妇 Spencer 和 Monique Tepe 于 12 月 30 日在家中离奇遭枪杀，身后留下 4 岁女儿和 1 岁儿子在现场安然无恙。本周此案传来新进展，Monique 的前夫、来自芝加哥的 39 岁医生 Michael McKee 被确认为此案嫌疑人。McKee 现已被捕，预计将于周一（1 月 12 日）稍晚在伊利诺伊州出庭，随后可能被引渡回俄亥俄州接受指控。 当局尚未公布 McKee 的动机，但一名前 FBI 官员 Jennifer Coffindaffer 推测，怨恨可能是主要原因。Coffindaffer 在接受媒体采访时表示：“他们的婚姻持续时间并不长。这确实很奇怪，但我认为这是长期积累的怨恨与仇恨，最终导致了这样的结果。” McKee 和 Monique 的婚姻仅维持了短短两年。2017 年，Monique 提出了离婚。法院记录显示，这段离婚过程是和平友好的。根据讣告，Monique 于 2020 年 12 月 13 日与第二任丈夫 Spencer 结婚。 警方表示，这起暴力袭击发生在当日凌晨 2 点至

周五（1 月 9 日），美国总统川普发文呼吁对信用卡利率施加为期一年的 10% 上限，称此举是为了防止美国消费者被信用卡公司“剥削”。川普在 Truth Social 上写道：“作为美国总统，我呼吁自 2026 年 1 月 20 日起，对信用卡利率设置为期一年的 10% 上限。请知悉，我们将不再允许美国公众被信用卡公司‘剥削’。” 不过，他并未说明该计划将如何落实，也未提出具体的立法或监管路径。白宫也未立即回应有关川普这一呼吁具体细节的置评请求，仅在社交媒体上简单表示总统正在设置利率上限，但未作进一步说明。川普在赢得 2024 年总统选举的竞选期间也曾作出同一承诺，但当时分析人士就认为该提议缺乏可行性。 分析人士指出，类似措施需经国会批准，而川普目前尚未明确支持任何相关法案。两党虽普遍关注高利率问题，但相关立法仍停留在讨论阶段。民主党参议员 Elizabeth Warren 批评称，在没有国会立法的情况下，川普的表态“毫无意义”，“乞求信用卡公司乖乖配合简直是笑话。我一年前就说过，如果川普是认真的，我愿意推动通过一项利率上限法案。” 一些银行业团体则警告，10% 的利率上限将“减少信贷可获得性